광명시보건소 소하건강생활지원센터가 시민의 꾸준한 운동 습관 형성을 돕는 건강채움 운동교실 3기 참여자를 모집한다.

광명시(시장 박승원) 보건소 소하건강생활지원센터는 오는 18일부터 건강채움 운동교실 3기 참여자를 모집한다고 밝혔다.

건강채움 운동교실 3기는 9월 초부터 12주간 운영되며, 전문 강사의 지도를 통해 시민들이 일상 속 운동 습관을 만들 수 있도록 돕는다.

이번 프로그램은 앞서 운영한 2기 참여자 만족도 조사와 운영 성과를 반영해 일부 내용을 보완했다.

기존에는 연령대별로 반을 나눴지만 이번에는 운동 수준에 따라 반을 구성해 참여자가 자신의 수준에 맞는 반을 직접 선택할 수 있도록 했다.

또 기존 오후반에 더해 오전반을 신설해 시민들이 개인 일정에 맞춰 참여할 수 있도록 운영 시간을 넓혔다.

김정임 건강증진과장은 “건강채움 운동교실이 일상에서 운동하는 습관을 기르는 계기가 되길 바란다”며 “맞춤형 프로그램을 발굴해 지역주민의 건강 증진에 힘쓰겠다”고 말했다.

신청은 방문 접수로만 가능하며 접수 장소는 소하건강생활지원센터다. 자세한 사항은 광명시 소하건강생활지원센터로 문의하면 안내받을 수 있다.

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